Все о детях
Календарь беременности
Недели беременности
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42
Месяцы беременности
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Триместры беременности
1 2 3
Развитие грудничка
По месяцам
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12
Лучшие темы форума
emo
32 Просмотров 32 Просмотров 73%
emo
31 Просмотров 31 Просмотров 70%
emo
30 Просмотров 30 Просмотров 68%
emo
27 Просмотров 27 Просмотров 61%
emo
25 Просмотров 25 Просмотров 57%
emo
25 Просмотров 25 Просмотров 57%
emo
25 Просмотров 25 Просмотров 57%
emo
25 Просмотров 25 Просмотров 57%

Ароматерапия и грудное вскармливание

ароматерапияЕсли женщине до и во время беременности были приятны какие-либо запахи, не стоит от них отказываться. Важно помнить, что они не должны быть слишком резкими, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша. Гораздо сложнее обстоит дело с эфирными маслами — их действие на организм не до конца изучено.

Поэтому в их применении необходимо быть достаточно осторожными. Используйте их наружно, добавляя в базовые масла для массажа или принимайте с эфирами ванну.

Нанося косметику с эфирными маслами на кожу, избегайте области груди и декольте. Уменьшите концентрацию вещества. «Если вы готовите масло для ухода за кожей тела, в то мл базового масла (миндального, оливкового, жожоба или любого другого) добавьте 3 капли ароматического масла, — объясняет Анна Подчернина. — Так вы получите средство с концентрацией эфира т,5 %. Оно подойдет для ухода за особо чувствительной кожей, в частности, для только что родивших женщин».

 

Обратите внимание на готовую косметику с эфирными маслами:

В ней не должно быть каких-либо шнтетиче-ских составляющих.

 

ароматерапия

 

Растения, которые служат источником ароматических масел, заключают в себе энергии инь и ян. «В семенах и проростках растений эти энергии находятся в балансе, — рассказывает Анна ПОДЧЕРНИНА, востоковед, китаист. — Поэтому косметика с растительными маслами, которые получают из семян, а также ухаживающие средства с проростками, например, овса, пшеницы наиболее предпочтительны для женщин после родов».

 

Если в организме не хватает той или иной энергии, учтите, что:

ДОБАВИТЬ ИНЬ помогут средства, содержащие подземную часть растений и цветы. К таковым относится косметика с корнем женьшеня и имбиря, а также все продукты с добавлением цветочной воды. Из эфирных масел к иньским относят масла герани, розы, ромашки, иланг-иланга, нероли.

ДОБАВЯТ ЯН косметические средства, в состав которых входят экстракты из надземных частей растений (листьев и стеблей), а также плодов. Например, это продукты, которые содержат экстракты алоэ вера, авокадо, бамбука, винограда. Из эфирных масел к янским относят грейпфрут, лимон, мандарин, сандал, жасмин, корицу, мирру, чайное дерево.

Разделы сайта