Опубликовано в рубрике 
Вo врeмя диeты, нaпрaвлeннoй нa кoррeкцию мaссы тeлa, дoпускaeтся присутствиe в рaциoнe oпрeдeлeнныx слaдoстeй и дeсeртoв.
Oб этoм нa свoeй стрaницe в сoцсeти написала Facebook диэтик Наталья Мальцева.
Мед
По словам диетолога, сладкий янтарь станет великолепным десертом к чаепитию. Лесть содержит витамины, микроэлементы, антиоксиданты. "Такое кушанье кроме непередаваемого вкуса обладает покамест и целебным воздействием. Добавьте в мед любимые орехи и колориндекс полезности десерта увеличиться в разы", — отметила диетврач.
Сухофрукты
Сухофрукты – категория полезных десертов выходка два. "Курага, чернослив, вассарга – в них сконцентрирована вся Силка фруктов. Горсточка сухофруктов в день – и вас счастливы. Добавьте в вашу смесь меда и орехов одну каплю сухофруктов – красота неимоверная, а якобы вкусно", — отметила диэтик.
Пастила
"Пастила, мармелад, Фавоний – сладости из категории полуполезных, ибо что в них содержится сахар али фруктоза. Но остальная часть состава – сие фруктовое пюре, что не может безвыгодный радовать. А лучше приготовьте такие десерты единолично – из яблок, слив другими словами смородины", — сказала диетврач.
Халва
По словам диетолога, рахат-лукум, халва, козинаки – полезные, вкусные, же очень калорийные восточные сладости. А если стоит выбор между куском торта и кусочком ароматной халвы – кроме сомнений выбирайте последнее.
Горький шоколад
Злополучный шоколад – не только благотворный десерт, но и отличный энергетик. "Покупайте самый по пути – в этом случае на качестве выгадывать не нужно", — отметила диэтик. ⠀
Также диетолог рассказал сайт о часть, стоит ли во время карантина извлекать пользу алкоголь. С этими рекомендациями вы можете осведомиться здесь.
С советами специалиста о том, равно как правильно соблюдать водный режим изумительный время карантина, можно ознакомиться после этого.
Также сайт писал о том, до беды недалеко ли во время карантина давать в зуб овощи и фрукты. С советами специалиста ровно по этому вопросу можно ознакомиться тогда.